O guia definitivo para dieta de 21 dias q48

e o repolho eles não falam pra botar um Colossal inteiro. e só no video falam pra botar na panela por pressao. afinal. ql dos dois eu sigo? o de que esta escrito ou o qual esta no video?

erika óptima tarde privada , fiz essa dieta duas semanas com intervalos de 3 dias, vou me pesa pelo sábado estou muito curiosa pra saber quantos quilos eu perdi rsrs , porém eu continuo utilizando a dieta nãeste quero engorda do novo tenho de que aproveitar de que fiz essa reeducação alimentar no POR DIA 12 de outubro vou fazer Ainda mais uma somana porque eu quero perde uns 6 quilos pro niver de que estar chegando !!! bjs a todos depois eu volto pra contar quantos quilos eu perdi.

Formar-se Porreiro POR DIA, hoje eu fiz o o primeiro teste do farmácia, a segunda linha deu muito clara fraquinha. Estou na dúvida se pode ser positivo ou nãeste. Por algué especialmentem ficou assim. Me ajudem meninas. Obrigada. Bjs

Editar Tambm aconteceu usando migo. Fiz hj e fiquei porém confusa so eu q vejo a Bonita e ESTES parentes dis q tou doida nem olhao usando atencao kkk. E nao da pra ver a cor somente q tem uma linha demasiado clara q so da pra ver usando lus forte do POR DIA

a pergunto: quem realmente fez e deu certo? segunda pergunta em algum momento de que pesquiso encontro receitas multiplos da dieta da sopa da usp ex: umas utilizando pimentão outras com , umas pedindo louro outras nãeste, parece bobagem porém acredito qual cada ingrediente tem sua própria função e por isso quero saber qual é a receita original ? Obrigada através atenção.

Fernanda Oi privada! Comecei na segunda 24, ontem e hoje não consegui comer, tudo que Aqui é demasiado repetitivo enjoa, porem substitui a sopa por aquela por saquinho “vono” possui varios sabores. Continuei seguindo o cardapio diario, e todos ESTES dias através manha tomo 1 copo do leite.

Você já pesquisou sobre muitas dietas e até actualmente não conseguiu parecer nenhuma qual seja elementar por seguir? Entãeste, talvez mesmo que a hora por conhecer a Dieta da Maçã, ótima para quem deseja perder peso rápido sem precisar passar fome ou muitas restrições, a única exigência é de que, claro, goste de frutas, contudo especificamente, de maçã. Ok, veja abaixo como perder até 7 Kg em 5 dias usando um cardápio simples, barato e delicioso!

Depois de varios comentários resolvi deixar este meu também, como acredito que isso ajude Ainda mais pelo procedimento rs, vou começar a tomar a sopa amanha e todo procedimento vou deixar registrado aqui passo a passo, dieta de 21 dias dr rodolfo funciona sei de que essa sopá realmente é eficiente mais claro precisa ser seguida ao pé dá letra.

daniela eu fiz por 05 dias…quanto á banana acho que nãeste tem problema nenhum vc não comer.. já a carne acho interessante vc achar uma fonte por proteína..faça 1 omelete então.

Gabriela Excelente tarde meninas, vou começar minha sopa amanhã e estou demasiado confiante, uma dica de modo a o café da manhã, já que pelo primeiro dia só podemos comer frutas, tomar chá e a sopa dieta de 21 dias dr rodolfo pdf pelo café da manhã vou tomar um chá e comer frutas de três em 3 horas. Na próxima somana digo este resultado. Bjos

Já fiz 3 teste hj e todos ESTES 21 dias de dieta três acenderam as duas lista contudo uma das lista é bem clarinha mesmo quase imperceptível

Joana Pessoal posso comer frutas durante todos ESTES dias por dieta, exceto banana e abacate, anão ser, no 4ºPOR DIA onde a banana é permitida?

vera Fiz essa sopa, faltando dois legumes qual naõ tinha perto da minha casa,de manha não resisto ao o paozinho c queijo e cafe c leite,mas este resto fiz tudo direitinho.

Já tomei uma semanada parei e por sua vez estou tomando por novo, faço semanas intercaladas e está dando resultado.

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